برنامج العلاج السلوكي المعرفي CBT لعلاج الإدمان والاضطرابات المصاحبة

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) من أهم الأساليب العلاجية المعتمدة في علاج الإدمان، والقلق، والاكتئاب، واضطرابات الشخصية؛ لأنه يركز على العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوك.

كيف يُستخدم CBT في مركز أون؟

• يساعد المريض على التعرف إلى الأفكار التلقائية التي تسبق التعاطي، مثل:
  “أنا مش هقدر أتحمل”،
  “الحياة من غير مخدر مملة”،
  أو “ماحدش هيقبلني من غير تعاطي”.

• يُدرِّب المريض على استبدال هذه الأفكار بأنماط تفكير أكثر واقعية وصحية، وتطوير مهارات مثل حل المشكلات، وضبط الانفعال، والتواصل مع الآخرين.

• يُعلِّم المريض طرقًا للتعامل مع مواقف عالية الخطورة (مثل لقاء أصدقاء التعاطي، ضغوط العمل، المشاعر الصعبة) بدون الرجوع للمخدر.

• يُستخدم مع مرضى التشخيص المزدوج (إدمان + اضطراب نفسي مثل الاكتئاب أو القلق) جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي.

• يُقدَّم CBT في جلسات فردية وجماعية على مدار برنامج الإقامة وبرامج المتابعة، مما يعزز استقرار التعافي على المدى الطويل.